[Ad_hoc]

пора писать книжки и гастролировать с тренингами

лично мне, чтобы похудеть на 10 кг, оказалось достаточно просто работать с утра до ночи и не успевать есть.

ну то есть я утром жру все подряд, и сахар, и булки, и сорок человек, потом в районе трех часов обедаю тоже, знаете, без излишков аскетизма.

а потом - всё. на работе к вечеру обстановочка накаляется - пока разгребешься, уже не до готовок и не до ресторанов, просто спать надо очень сильно.

Comments

[мадам Биби]

это называется "интервальное голодание") все книжки уже написаны(

[Ad_hoc]

мадам Биби, кому это когда мешало)))

[Ad_hoc]

я никогда целенаправленно не худела и люблю есть. я точно знаю, что как принцип рационального питания я бы это никогда не взяла на вооружение. потому что "как это я голодная спать лягу, это же дискомфорт". как и с любой другой "диетой". я их иногда почитываю, действительно же написано все сто раз. и меня прямо коробит: как это все вообще есть можно без майонеза.

я даже подозреваю, что имеет место какое-то суверенное решение моего организма, который внезапно изнутри не хочет есть, а я уже под это дело взвешиваюсь и теоретизирую. то шла домой и хотела курицы жареной. а сейчас иду и хочу воды попить.
может, это даже плохо и мне пора лечить что-нибудь. возможно, даже нервы

[мадам Биби]

Ad_hoc,
Смешно вспомнить, но в период "крымнаша" я испытывала такие сильные чувства, что на нервной почве схуднула аж до 49 кг) Потом волевым усилием бросила читать новости (вообще все. все-все-все.) и потихоньку набрала три кило.
Новости до сих пор не читаю, сильных чувств не испытываю, как способ похудеть никому не рекомендую

[Ad_hoc]

вот почему образ интеллигента непременно худощавый. душа болит сразу за всех. и язва, соответственно...

[Dicta]

Ad_hoc,
гы, я летом, уволившись, купила брюки - хорошо сели. Новая работа, прошло 2 недели, надела эти брюки в офис, глянула в зеркало - болтаются ужасно.
Чо-то мы с тобой делаем не так(

[мадам Биби]

Язва от хеликобактер пилори, интеллигентность ни при чем, слава богу))

[Ad_hoc]

Dicta, у меня нет такого прям ощущения нетаковости. наверное из-за того, что я живу иллюзией временности происходящего, проистекающей из иллюзии контроля над ситуацией